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うつについて

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だいたいうつについての記事
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2024年6月の記事一覧

うつになって

うつになって

日々お疲れ様です

自律神経失調症を発症して2年以上
重度のうつ病を発症して半年近くが
経ちました

うつ病になって気づいたこと
自律神経失調症とうつ病との体感での感覚の違い
うつ病になったことで学べたこと

などを改めて私なりにまとめてみたくなりました(頭が働かないのでうまくまとまりませんが)📓

※あくまで私の体感なので必ずしも正確ではありませんが予めご容赦ください

  うつ病になって知っ

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1ヶ月生き抜いた…

1ヶ月生き抜いた…

長い長い6月でした…😭
5月半ばに復職し6月からが実際の勤務となり
1日9時間拘束8時間勤務まずは週4日の勤務開始…

同じ社内とはいえ部署異動し、今までとはまるで違う分野に行ったので全くわけのわからないことを一から教わり…

常に非常に体調の悪い中で
行き帰り満員電車に揺られ
毎日何をすればいいのかもわからず
社内とはいえ全く知らない人達の中で
また休職するわけにもいかないプレッシャーの中
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