全ては繋がっている

会社で仕事をしていると、急に左側の背中が痛くなった。寝違えたような痛みで、腕に力を入れる動作をしたり、呼吸をすると痛い。何か負担がかかることをしたわけでもないのに。

痛みが気になるので、行きつけの整体で診てもらった。こういうのは早めにプロに頼るのが1番。背中の痛みのことを伝えて、施術してもらった。

患部をほぐしたりするのかなと思っていたら、「ちょっとお腹を押さえますね。痛かったら言ってください」と、お腹を抑えられた。

お腹？？？
私の頭の中は「？」だったけど、先生によると、こういった寝違えとかはお腹の冷えが原因だったりするらしい。

なるほどー。体は繋がっているんだな。これって日常生活でも言えることだよなと施術をしてもらいながら考えていた。

🦀🦀🦀

何か問題が起こった時、その問題の中から原因を探しがちだ。でも、もしかしたら、その原因は問題とはべつの離れた場所にあるのかもしれない。それは、体が繋がっているのと同じように、暮らしも繋がっているから。

左側の背中が痛いと伝えた時も、先生は、右側に原因があるとも言っていた。これを逆転の思考と言うのか。（違うか）

目の前の問題のことばかりに意識を向けるのではなく、それとは逆のことや、全く別のことに焦点を当ててみる。すると、視野は広がって、思ってもないアイデアや解決策なんかも浮かんでくるかもしれない。

ずっと同じ場所に留まって、うんうん悩むよりも、そこから離れた場所で、全然別のことをしてみると、意外と簡単に良くなったりすることもあるかもしれない。それに、そうやって考えてみる方が楽しいし面白い。

実際、そんな経験が今までもあったような気もする。具体的には覚えていないけど。他のことから得られる気づきや発見とか、他のこと同士が繋がる瞬間がある。

全ては繋がっている。
全く違うものや、これは関係がないと思っていたことだって、きっとどこかで繋がっている。

そう考えると、意味を感じられず不安になることも、きっとどこかで繋がっているんだろうな。だからこそ、意味がないことなんてないんだろうな。

そんなことを思った日😁