モチベが上がってる時に心がけたいこと
最近、わたしのモチベは上がっている。
何のモチベが上がっているのかというと、「自分の仕事を創ること」。
わたしにとっての理想の暮らしは、「時間・場所・人に縛られない暮らし」。そのためには、自分で仕事を創れるようになることが必要なので、こうして毎日noteを書いたりしている。
なぜモチベが上がっているのかというと、勝手に暮らしの先生とさせていただいている、なにおれさんの本を読んだから。
なにおれさんの本には、理想の暮らしや心地いい暮らしを実現するための、具体的かつ実践的なやり方が段階を踏んで書かれている。メンタル本ではなく、自分の生活に落とし込めるようになっているので、とても参考になる。
読み終えた後には、これもやってみよう、あれもやってみようと、やりたいことが湧き上がってくる。その結果、理想の暮らし実現に向けてのモチベが上がるといういわけである。
だけど、ここで1つ気をつけたいことがある。モチベが上がることで、自分への期待値もそれに比例して上がる。
そうすると何が起きるか。
’’焦り’’が生まれる。
モチベが上がりすぎると、はやく結果を求めるようになる。でも、現実には、自分が思う結果がすぐに出るわけではない。現実と期待のギャップから、焦りが生まれる。
そういう時に心がけておきたい言葉は、
細く、長く続ける。
ひとつ、ひとつ、着実に。
これは、なにおれさんの本にも書かれていた。
この言葉を思い出すと、期待から生まれる変な焦りはなくなり、理想の未来に向けて、いい感じで進んでいくことができる。
結果を求めすぎて焦っても、きっといいものは創れないし、いいアイデアも浮かばない。それに、あんまり楽しくない。
細く長く続けようと思うと、楽しさが必要だし、楽しさがあるから、いいアイデアもいい作品も生まれやすくなるのだと思う。
基本は、ひとつ、ひとつ、着実に。
自分の能力以上のことをやろうとしても空回りするだけ。モチベが上がって、頑張りたいと思う気持ち、頑張ろうとすることはすごくいいことだけど、まずは、自分が楽しみながらできることをコツコツと続けていくこと。
そうやって理想の暮らしへと歩んでいきたいなと思います😁
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