シェア
こんにちは。なぎっこです🌞 宣伝になります！ 10月にnoteにて公開した「暮らしの見本帳」を…
最近、仕事へのやる気がないからか、この世の中はみんな働きすぎているとものすごく感じる。 …
最近、変化の兆しが訪れている勝手に思っているので、その兆候に乗っかって、これまで築き上げ…
最近どうもモヤっている。今まで楽しんでやっていたことに楽しさを感じない。1つ前のnoteにも…
最近、暮らしに物足りなさを感じている。 これは、思考がネガティブになっているからなのか、…
私は、毎日散歩するのが日課です。 散歩しないと体が気持ち悪い、それくらい散歩は私にとって…
ちょっと居心地の良くない時間を過ごすことがあって、そう感じる時間も大切だと思うので、noteに書いておこうと思います😁 せっかくなら毎日楽しく過ごしたい。嫌なことをして過ごす時間よりも、いかに自分の好きなこと・やりたいことをして過ごせるか。 好きなことをして過ごす時間を増やすには、自分のことを知っておくことが必要だ。どういう時に楽しいのか、心地いいのか、というポジティブな気持ちになるものを知るのもそうだけど、どういう時に自分らしくいられなかったり、居心地が悪く感じたりとい
せっかくの冬休みなので、やってみたかったことをやってみようと思いまして。 優雅に白ワイン…
1年間で、イベントってめちゃくちゃありますよね。 誕生日・クリスマス・お正月・母の日・父…
今年の1文字が少し前に発表されましたね。 「闘」 感動の拍手喝采の闘いもあれば、断じて許…
昨日、予定のない休日って最高だよねという話をnoteに書きました。 今日は、私の予定のない休…
悩んだり落ち込んだり、この世界に生きづらさを感じるのは、狭い世界の中で生きてるからだと思…
ここ最近、「いかに心地よく過ごすか」について考えることが多いです。今日も、心地いい暮らし…
昨日のnoteで、「お腹のゆとりは、心のゆとり」というタイトルでnoteを書きました。 食事では腹7〜8分目にして、お腹にゆとりを持たせておけば、心地よく過ごせるっていうこ内容です。 そこから自分の心を乱すものや、ご機嫌に過ごせることを色々と考えていました。そこで辿り着いたのが、「食」と「時間」です。 「自分の心が乱れる時」ってどんな時だろうって考えた時に、 という感じで、「食」や「時間」に関することで心が乱れていることが非常に多いなと思います。もちろん、対人関係にお
