今日の短歌 睡魔に負けども堕落しないぞ！
夜勤明けからの
配信後にトレーニングやるぞと
宣言しといて
睡魔に勝てず
気付けば夕方五時ꉂ🤣𐤔
ご飯作って、筋トレッスね！
靴履いて30分
本気でステッパー
踏めまして
心拍即上がりで
負荷も均一に掛けれて
いい筋トレ！
よし今日マシンにいこ！ 夜勤明けからの
配信後にトレーニングやるぞと
宣言しといて
睡魔に勝てず
気付けば夕方五時ꉂ🤣𐤔
ご飯作って、筋トレッスね！
靴履いて30分
本気でステッパー
踏めまして
心拍即上がりで
負荷も均一に掛けれて
いい筋トレ！
よし今日マシンにいこ！