寝相が悪いのはどうして？

元気な子どもは寝相が悪いって言いますよね。　

布団からはみ出して、風邪を引いたら大変！
ベッドから落ちないか心配！

など、親御さんは気になるのですが、子どもの場合は、
そんなに心配しなくて良いとよく言われます。

ところが私自身の経験では、
『子どもの寝相が極端に悪い』という場合、
『寝返りの苦手』の問題があることがほとんどだと思います。

『寝返りの苦手』があると、どのような問題が出てくるのでしょうか？