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お手玉エクササイズをするときに、人間のエネルギーの流れる方向について考える必要があります…
前回は、お手玉エクササイズをするときに、手と足のエネルギーの流れの方向を意識する必要があ…
1.このエクササイズの特徴このお手玉エクササイズも、腕のエネルギーの流れを促す働きがあり…