【美胸チャレンジ DAY3】脱！貧乳！！離れ乳・たれ胸を改善して 谷間のあるバストをつくる♡

３日も続けられた、あなたは めちゃ えらい！！！
そして、戻ってきたあなたもすばらしい！！！

今年の夏こそ！おっぱいを大きくしよう♡

こんにちは、アラサーでB→Hカップ 美胸の先生 こと 松井 香苗 です。

夏のバストアップ祭り！ #美胸チャレンジ で、一緒にバストケアを始めよう！

バストケアは１日にしてならず！
「美胸習慣」を身につけて、夏の間にバストアップしよう！

夏だ🏖！ビキニ👙だ！バストアップしよう！
#美胸チャレンジ

こちらの投稿で公開した
 ＼ 夏のバストアップ祭り ／ が、
いよいよスタートです♡

詳細は、こちら☟

🤎スタンプシート無料配布中 → https://lin.ee/C2ks9JX

美胸チャレンジ DAY３ の内容

美胸チャレンジでは、2種目およそ２分間のバストケアを紹介します。
7月11日から７日間YouTubeに動画を投稿していきますので、隙間時間やリラックスタイムに取り入れてみてください。

美胸チャレンジ DAY３の
今日のバストケアは「バストまわり」です。

離れ乳、垂れ胸、授乳によるバストのしぼみ
などの悩みにオススメで、

ここをほぐすと
バストがふっくらする、谷間ができる、丸いバストになる
などの効果も期待できますので、一緒にやっていきましょう！

＜ Time Stamp ＞

00:00　Opening 
00:13　美胸チャレンジとは？
01:16　DAY3 お手入れのポイント
02:52　Let's!! 美胸チャレンジ
05:30　本日のおさらい

３日目の #美胸チャレンジ 動画はこちら☟

お手入れを楽しむ♡ モチベーションを高める方法

「バストケアが続かない・・・」という方の共通点が下記の貧乳マインドにあります。

✖️ 自分のバストの嫌いな部分ばかりを注目する
✖️ やれない自分を責めていじめる
✖️ だいそれたことをしないと満足しない
✖️ 「どうせ変わらない」と卑屈になっている
✖️ できないタスクを自分に課す

どうでしょう・・・？

「美容」は、正直やらなくても死なないです。

でも、キレイになったら楽しいし、気分がアガるから「美容」をするんですよね？

美容のモチベーションを高める１番の方法は、

心地良いことを、楽しめる仲間と一緒にする
素直に意見を聞ける専門家を見つけておくこと

つまり・・・一人でやらないこと〜！！！！

ということで♡

#美胸チャレンジ  で、InstagramやTwitterにシェアしてくださったら、わたしも「いいね！」しにいきます＾＾

ハッシュタグしている仲間がいたら 応援の「いいね！」で、お互いにモチベーション上げていきましょ♪

もちろん！YouTubeでの「チャット」「コメント」もご活用ください♪

お友達に紹介して頂けたら跳ねて喜びます^ ^

バストの「ふんわり」は、心の柔軟性ともつながってるので、「ふんわり」した気持ちでチャレンジしましょうね〜！

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松井 香苗