コミュニケーションを学ぶ学校、NACAってどんなところ？
はじめまして。
コミュニケーションを学ぶ学校、NACAです。
「エヌエーシーエー」と読みます。
「ナカ」と呼ぶこともあります。
NACAとは？
NACAという名前は、「西任暁子・コミュニケーション・アカデミー」の頭文字をとったもので、西任暁子（ニシトアキコ）さんが始めた学校です。
西任さんは、大学時代にFMラジオのDJになってから15年間、ラジオやテレビで話す仕事をしてきた人です。
その後、スピーチコンサルタントとして、経営者やビジネスリーダーにスピーチやプレゼンテーションを教えます。
しかし、人前で話すことに悩んでいる方は、日常のコミュニケーションにも困っていることがわかり、コミュニケーションの学びを深めていきました。
西任暁子が学んだこと
アレクサンダーテクニーク（機能的な身体の使い方）
ステラアドラーメソッド（ロバート・デニーロなどが学んだ演劇法）
NLP（神経言語プログラミングといわれる心理学）
NVC（アメリカの心理学者マーシャル・ローゼンバーグ博士が体系化した、共感的なコミュニケーション）
ボイストレーニング（ゆず、コブクロなどを教えた安ますみ氏の他、UCLAの講師などに師事）
また西任さんは、哲学や宗教なども学び、どうすれば人が幸せに生きられるのかを探求するようになります。
特に影響を受けたのは、池田晶子、養老孟司、河合隼雄、井筒俊彦、老子、クリシュナ・ムルティ、エックハルト・トール、バイロン・ケイティなどで、特に禅からの学びを大切にしています。
そんな西任さんがはじめたNACAは、いわゆる社交術としてのコミュニケーションスキルというよりは、本来の自分に還り、ありのままの自分を生きることを学びます。
受講生の変化
そして学んだ方には、たとえばこんな変化が起こっています。
学ぶ前は、妻と喧嘩ばかりしていた。
3日あれば、2日は喧嘩。喧嘩していない1日も微妙な空気感。。。
それが今は、望んでいたパートナー関係になった。
自分の両親のように、お互いやりたいことをやりながら、認め合っている。
会話を楽しんでいる。
・趣味は一人で楽しむもの
→仲間と楽しんで楽しさ倍増。ご縁を繋いでくれるもの。
・同じ毎日の繰り返し
→気づき、感動、シンクロ、新しい出会いの毎日
・県外に一人で遊びに行くのを妻に遠慮
→「今度東京行ってくる」と簡単に言えるように。
・上司からの電話に「怒られた！なんて自分はダメなんだ！信頼を回復せねば！」と反応。
→ただ情報を受け取るだけ。新しい知見に感謝。
・話が噛み合わないとヤキモキし「こういうこと？」と即座に追求。
→わからないまま、待てる
・「私は妻の話を聞けない、共感できない冷たい人間だ」という自己否定
→「いつも幸せを願っていた。超優しいじゃん！」という自己受容
職場で、家庭で、ストレスを感じていた人間関係が好転したり、
否定したり自信がなかった自分のことを好きになれたり。
ひとことで言うと、毎日が楽しくなった人たちがいっぱいです。
このnoteでは、そんな幸せに生きるためのコミュニケーションを、もっと広げていきたい！という思いではじめました。
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どうぞよろしくお願いします。