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筋トレ日記 vol.80

NabaNabaron

2025年の東京ノービスに向けて。

9/10
本日は胸トレ。

胸トレのときに三頭筋も鍛えるのだが、三頭は伸び代がある。

もっと強く大きくしたい。
腕の面積を大きくしようと思ったらやはり三頭だな。

そういえば吉岡選手が優勝したらしいけど、あの人の三頭筋はヤバい！

憧れる！

あんな感じになれたらなぁ〜

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