不安をFunに！

おはようございます！

今日もジェイさんのVoicy議事録

208回目の放送

不安をドキドキからワクワクへ
Funへ！3つ楽しむポイント

■暗示
自己暗示、吊り橋効果
テキトーなんよ。
不安は小さい、大したことたさない、楽しいものと捉える。
思い直す。

■開示
他者への開示、一緒に報告して楽しむ
一緒に応援してくれるヒトがいる
仲間はどこでも作れる
コメント、Twitter、SNS

■憑依
憑依術。○○さんならどうするかな。
リスペクトしているヒトを想像する、真似る！

マイナスをプラスに！
不安をFunへ！
暗示、開示、憑依！
Twitterはとりあえず全部出来ちゃう♪

https://voicy.jp/channel/968/96234