オレアーダ形式トレーニング【前進】
今回紹介するのは、ボール保持時におけるプレー強化を目的としたオレアーダ形式トレーニング。プレー制約の課せられた状況下で、ボールを保持・展開しながらフリーなスペースを活用できるようにトレーニングする。
これまでに更新したオレアーダ形式トレーニング
トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。
トレーニングの概要・流れ
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