ポゼッション形式トレーニング【保持】
今回紹介するのは、ボール保持時における個人戦術アクション強化を目的としたポゼッション形式トレーニング。フリーマンによる優位性やゾーン別のプレー制約を利用して、効果的にボールを保持できるようにトレーニングする。
これまで更新したポゼッション形式トレーニング
トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。
トレーニングの概要・流れ
プレー状況：保持
戦術アクション：横幅/深さ
技術アクション：コントロール/パス/留めるドリブル
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