サーキット形式トレーニング
今回紹介するのは、パスやコントロール、シュートなどの技術アクションの強化を目的としたサーキット形式トレーニング。各選手、コーディネーション能力のためにフィジカルアクションを取り入れながら、相手のいない状況下で正確なプレーを目指す。
ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。
トレーニングの概要・流れ
プレー状況：保持/フィニッシュ
戦術アクション：サポート
技術アクション：パス/コントロール/シュート
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