ロンドシリーズ【⑦ コーディネーション】
今回紹介するトレーニングは、通常のロンドにフィジカルアクションを取り入れることで、プレー強度や運動量の増加を狙ったものになっている。
トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。
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トレーニングの概要・流れ
技術アクション：パス/コントロール/サポート
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