ポゼッション形式トレーニング【保持】
今回紹介するのは、ボール保持時における個人技術・戦術アクション強化を目的としたポゼッション形式トレーニング。フリーマンによる数的優位性を活かしながら、効果的にボールを保持・展開できるようにトレーニングする。
これまで更新したポゼッション形式トレーニング
トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。
トレーニングの概要・流れ
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