ポゼッション形式トレーニング【保持/脱出】

今回紹介するのは、ゾーン分けされたグリッド内でプレーされるポゼッション形式トレーニング。ボール保持・トランジション時におけるプレー強化を目指し、状況別に適切なプレーを選択できるようにトレーニングする。

これまで更新したポゼッション形式トレーニング

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トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。

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トレーニングの概要・流れ

プレー状況：保持/脱出
戦術アクション：サポート
技術アクション：コントロール/パス/留めるドリブル