試合形式トレーニング【ビルドアップ】
今回紹介するのは、ゾーン・レーン分けされたグリッド内でプレーされる試合形式トレーニング。相手のプレッシングを回避しながら、よりフリーなスペースからボールを前進させることができるようにトレーニングする。
これまで更新した試合形式トレーニング
トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。
トレーニングの概要・流れ
プレー状況：前進
戦術アクション：横幅/深さ
技術アクション：パス/コントロール/ドリブル
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