サーキット形式トレーニング【パス&コントロール】
今回紹介するのは、パスやコントロールなどのテクニックアクション強化を目的としたサーキット形式トレーニング。相手選手を配置せずに、シンプルな認知→判断の要素を取り入れながらトレーニングを進める。
これまで更新したサーキット形式トレーニング
トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。
トレーニングの概要・流れ
技術アクション：パス/コントロール/シュート
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