オレアーダ形式トレーニング【前進】
今回紹介するのは、連続して異なるプレー状況が発生するオレアーダ形式トレーニング。フィジカルコンタクトが要求される設定でプレー、また競争形式を利用することで、高いプレー強度でトレーニングを進める。
これまでに更新したオレアーダ形式トレーニング
トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。
トレーニングの概要・流れ
プレー状況：前進
戦術アクション：横幅/深さ
技術アクション：パス/コントロール/守るドリブル
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