サーキット形式トレーニング【前進】
今回紹介するのは、特定のプレー状況が設定されたサーキット形式トレーニング。各ポジションで求められるテクニックアクションを高頻度でローテーションし、正確な動作やタイミングの習得を目指す。
これまで更新したサーキット形式トレーニング
トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。
トレーニングの概要・流れ
プレー状況：保持/前進
集団プレー：3人目/レーンチェンジ
戦術アクション：横幅/深さ
技術アクション：パス/コントロール/ドリブル
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