ロンドシリーズ【㉛ サポート】
今回紹介するのは、通常のロンドに動き出しの設定を加えることで、ウォーミングアップにも最適な形式のトレーニングになっている。また、シンプルなスプリントの機会も取り入れることでフィジカルの要素からも運動量を確保できる。
これまで更新したロンド形式トレーニング
トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。
トレーニングの概要・流れ
プレー状況：保持
戦術アクション：サポート
技術アクション：コントロール/パス
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