サーキット形式トレーニング【テクニック】
今回紹介するのは、ボール保持時におけるテクニックアクション強化を目的としたオレアーダ形式トレーニング。相手の動きに合わせて、適切なアクションを選択できるようにトレーニングする。
これまで更新したサーキット形式トレーニング
トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。
トレーニングの概要・流れ
技術アクション：パス/コントロール/運ぶドリブル/シュート
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