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試合形式トレーニング【前進】
今回紹介するのは、数的優位性の設定された状況下で、ボール保持時におけるプレー強化を目的とした試合形式トレーニング。プレー制限の課せられたフリーマンを利用しながら、効果的にボールを前進できるようにトレーニングする。
これまで更新した試合形式トレーニング
トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。
トレーニングの概要・流れ
プレー状況:保持/前進
戦術アクション:横幅/深さ/デスマルケ
技術アクション:パス/コントロール/ドリブル/シュート
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