サーキット形式トレーニング【テクニック】
今回紹介するのは、個人技術アクション強化を目指したサーキット形式トレーニング。フィジカルアクションを取り入れながら、シンプルなパス回しを繰り返してトレーニングすることで適切なアクションを身につける。
これまで更新したサーキット形式トレーニング
トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。
トレーニングの概要・流れ
戦術アクション：デスマルケ
技術アクション：コントロール/パス
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