人生1ニキビに悩んでいる話⑨57日目～63日目

こんにちは、なつみです。
気づけはニキビ治療薬デュアックを使い始めて2か月が経過しました。
お肌の状態はというと、ニキビが3か所できてしまっている状態です。
1か月前はニキビはなかった気がするような気がします。
最近は肌が荒れていたので、薬の塗る量を抑えていた影響もあるかもしれないです。
この1週間を振り返っていきます。

前回の記事はこちら

57日目

前日、左頬のニキビが一向に治る気配がなく、家にあったニキビパッチを貼りました。
この日は前日のニキビパッチ外した後よりもニキビが赤い気がしました。

なかなかニキビパッチ貼ってもよくならないですよね。
今まで何回も貼ってきましたが、特段効いている感じはしたことない気がします。心の持ちようをサポートするものという感じでしょうか。
効果のあるニキビパッチを知らないだけかもしれないので、一概には言えないのですが。

話は変わりますが、クレンジングを変えてからお肌の乾燥が落ち着きました。粉吹きもなくなりました。
落とす、洗う過程を見直すことの大事さを感じています。

58日目

左頬にニキビは変化なし。
最近小麦をよく食べちゃっていたのも悪かったなと反省しました。

夜からナンバーズインの1番ガルバニックパントテン酸スージングセラムを使い始めました。
ニキビ肌のオススメでよく見かけていたので、9月のメガ割で購入しました。
さらっとしていて使いやすいです。

59日目

左頬のニキビは赤いままです。
なんだか薬の効きも悪い気がします。
それに加えて、ニキビ滞在期間が長くなるにつれ、ストレスがどんどん溜まっていることも悪影響を及ぼしている気がします。
一番の大敵かもしれません。

60日目

左頬のニキビは、数日前と比べるとちょっと目立ちにくくなっている？のレベルでほとんど変わりありません。
気づけばもう1週間ほどこの状態です。
まあ、薬塗ってすぐ治っていればニキビの悩みなんて出てきませんよね。
手強いニキビです。

61日目

左頬ばかり気にしていたら、右頬にもニキビの卵ができ、赤くなっています。
薬は毎日全顔に塗っているんです。
薬に肌が慣れたのもあるんじゃないかとまで疑ってしまうレベルです。
内側から見直すべきなのかもしれません。

62日目

クレンジングの洗浄が足りてないのでは？と思い、この日だけ今まで使っていたオイルクレンジングを使ってみました。（BIODERMA：サンシビオミセラークレンジングオイル）
問題なく使えました。

追加購入したままになっていたAPLINのピンクティーツリートナーを夜からまた使いはじめました。
メガ割で注文したのに、他の商品たちと一緒に収めてしまっていました。
早く使えばよかった。
右頬のニキビはまだ小さいので、早めの対処をしたいです。

63日目

この日はストレス発散をすべく、自然に触れ息抜きをしてきました。
ストレスが溜まりっぱなしだったので、こういう時間も大事ですよね。

夜のスキンケアの時に気が付いたのですが、左小鼻にも小さいニキビが一つ、、
よくよく考えたら、ホルモンバランスの影響かもと気づきました。
クレンジングはミルククレンジングに戻しました。
夜は薬をニキビの部分だけ多めに塗りました。
今週のたどり着いたスキンケアは以下の通りです。
ニキビのケアを考えた沈静の商品が多くなっています。（化粧水、美容液、クリーム）

＜朝スキンケア＞
洗顔（ささやまビーファーム：篠山石鹸　自家製蜂蜜（はちみつ石鹸））
導入乳液（ALBION：FLARUNEフルリファインミルクEM）
化粧水（APLIN：ピンクティーツリートナー）
美容液（ numbuz:n：1番ガルバニックスージングセラム）
クリーム（Centelian24：ザマデカクリーム　タイムリバース）

＜夜スキンケア＞
クレンジング（パーフェクトワンフォーカス：スムースクレンジングバームVC7）
導入乳液（ALBION：FLARUNEフルリファインミルクEM）
化粧水（APLIN：ピンクティーツリートナー）
美容液（ numbuz:n：1番ガルバニックスージングセラム）
クリーム（Centelian24：ザマデカクリーム　タイムリバース）
→最後にデュアックを顔全体に塗布

最後まで読んでくださりありがとうございました。

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