日記(2) -仕事後のサウナ-

ずっと決めていた。
今日は仕事終わりにサウナに行くって。

いつもサウナは休日(平日休み)の昼間に行くことが多いのだけど、今回は「明日が休み」「夫が出張で不在 (お風呂を準備しなくても良い)」という好条件のため、絶対に行こうと決めていた。

昨日の夜からいそいそとサウナセットをまとめ、今朝仕事へ向かう前に駐車場にある自家用車にサウナセットの入ったカバンを放り込み、車のキーを持って仕事に向かった。

夜にご褒美が待っていると考えるだけで、1日を頑張れるのはなぜだろう。(とは言っても閑散期で暇な1日だった)

退勤後、自宅へ戻りそのまま車に乗り込み、お目当てのスーパー銭湯へ向かう。BGMはこの前サウナラボでも流れていたとくさしけんごさんのアルバムとTempalay(サ道主題歌)。車で30分程度でホームサウナである某スーパー銭湯に到着。

ホームサウナとはいえど約1か月振りにだった。
近隣のサウナが改装のため閉館中ということもあって珍しくサ室も賑わっていることに驚いた。オリンピアの遠赤外線サウナで結構体感温度が熱いのが特徴(のはず)。皆様それぞれのスタイルでサウナを楽しんでいた。タオルを腰に巻く人・タオルを頭からかぶる人・サウナハットをかぶる人、何も持たずひたすら耐える人。年齢も幅広く、20代の若い女性から70代くらいの方までいらっしゃった。

サウナ後はかけ湯をして水風呂→露天スペースで外気浴。
外気浴をしなくても気持ちよい、というのをこの前のSaunaLabで体験したものの、やはり外のインフィニティチェアで寝ころぶのは気持ちよい。
心地よい風が吹いて脳みそとろけた。

だいぶ涼しくなってきて、風が強い日は外気浴もちょっと肌寒く感じるようになった。特に夜は。ポンチョとか着ればちょうど良いかも(でも持ち込む勇気はない)

サウナ後は施設内の食堂でオロポと中華そば。私が住む地域では中華そば=とんこつ醤油だ。関東ではシンプルな醤油なのだけど、今ではこの味が大好き。

「オロポグラス」初めて見たとき笑ってしまった

テレビで流れていた音楽番組を眺めながら完食。車に乗り自宅へ帰宅し23時前には就寝。夜サウナのおかげで自然と眠りにつけた。
いや、明日が休みだからかな。