生活に初めての経験を取り入れる

どうも！西尾　天です！
今回は僕が読んでいる本から学びそれを実践してきた話を
していきたいと思います！
ぜひご覧ください！

本の紹介

まずは今回の題材となった本を紹介していきます。
今回紹介する本はこちら↓

夢をかなえるゾウ0(ゼロ) ガネーシャと夢を食べるバク

あの大人気シリーズ「夢をかなえるゾウ」の最新刊である
夢をかなえるゾウ０（ゼロ）ガネーシャと夢を食べるバクです。
この本は会社で課長からパワハラを受けており人生に絶望している中で
主人公がガネーシャとそのペットであるバクと出会い
自分の本当の夢を探すストーリーになっています。

僕はこの本を読んでとても感動しました。
これまでのシリーズの続きで読んでいたのですがこの本だけ少し毛色が
違っていてそこに違和感を感じながらも最終的にはそれが伏線となって
とても感動する物語でした！

そして、この本の主題となっているのは「本当の夢の見つけ方」です。

この主題は現在の人たちにとってすごく刺さる問題だと僕は思います。
現代はSNS等で情報がいつでも飛び交っておりいやでもお金持ちのキラキラした姿やその生活をみることができます。しかもその実現方法は千差万別で
１人１人違うものになっています。
そうやって情報が多すぎる世の中で過ごしていると
本当に自分が何をやりたいのか、何になりたいのか
わからなくなってきてしまいます。

そんなあなたにこの本を手にとってみてほしいです。
そうしてガネーシャから出される課題をこなしてみてください。
そうすることであなたの本当の夢が見つかるかもしれません。

ここからは僕がガネーシャから出された課題で
実際に実践した話を紹介していきます！

ガネーシャの課題「自分の感情・感覚を丁寧に観察する」

この本の中でこの課題を出す前にはこう説明しています。
「君には君自身が意識していない素晴らしい能力が備わっている。
自分に元々備わっている大いなる力に蓋をしたまま偉業を成し遂げた
人間などこの世界には一人も存在しない」と説明されています。

僕はこの課題を聞いて自分の感情や感覚を丁寧に観察することはこれまであまりしてこなかったから自分のやりたいことや夢が定まらなかったのだと強く感じました。その時に感じたままで放置してしまって数時間後には忘れてしまうことが多かったです。それが非常に勿体無いとも感じました。
その時感じた感情や感覚が自分を形成していく上で
とても大切なものだと思いますし、自己理解を深める第一歩だと思います。
だからこの課題は絶対にやった方がいいなと思い実践をしています。

現在やっていることしては、何か行動を起こした後またはその最中の
感情や感覚をメモに残すようにしています。
その名も思いつきmemoです！あまり特殊なネーミングではないですが
これが結構役に立ってくれています。
それには感情や感覚だけでなく歩きながらふと思いついたことや
通勤中に思いついたアイデアなどとにかくなんでもかんでも
メモしまくっています。そうすることで自分の考えや思考プロセスなどを
後から振り返ることができます！
自分の考えの整理もできるのでこの思いつきメモはおすすめです！

やり方は簡単でスマホのメモ機能を使ってサクッとメモするだけです！
たったこれだけのことで
自己理解を深められるのでぜひやってみてください！

ガネーシャの課題「生活に初めてを取り入れる」

今回はその実践として前からやってみたいと思っていたモノづくり、
その中でもレザークラフトを行ってきました！

僕は元々手先が本当に不器用で、中学校の家庭科の裁縫の授業では１人だけ
期間内に完成させるができず、居残って何とか完成させたこともあるくらい不器用です笑
ですが自分の手で作品を創り上げることは好きなので
モノづくりをやってみたいなと思ったのが今回のきっかけです。
レザークラフトを選んだ理由はやったことがなかったから！
ただそれだけです笑

実際体験してみてまず感じたことは
モノづくりって楽しい！！

僕が作ったものはブレスレットだったのですが
好きなデザインを決めたり、好きな言葉を彫ったりして
自分の中で描いていたものを実際に形に残せるって
すごい楽しいなって感じました！

また、そこから得られた学びとして、自分が考えていること、
したいことを何らかの形でアウトプットするっていうことが
とても重要なことだと学びました。

自分の中にあるものをアウトプットするときには
まず何で表すのか、それが文字・言葉・形と様々ある中から選び
そしてそれをどう表すのか、どうしたら伝わるかなど
インプットしたものをアウトプットするためのプロセスには
まずインプットしたものを自分の中に落とし込み
それを自分なりの表現で表してそれを今度は自分の外に伝わるように
表現するといった順になっていると思っています。

この表現の仕方が上手になれば、言葉に説得力がでたり
より相手に伝わる表現ができるようになり
ビジネス・恋愛・人間関係に活かせること間違いなしです！

終わりに

今回、ガネーシャの課題の２つと取り上げて実践してみましたが
どちらも誰にでもできてすぐできることなのでぜひやってみてほしいです。
特に、生活に初めて取り入れる課題は取り組むことで
自分の中にあった新たな感覚や感情がわかりますしそれに準じた新たな発見
もあるのでぜひやってみてほしいです！

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