悩みを言葉にすることができない

内向型で繊細さんが
「力を抜いて
　自分らしく
　自然体で生きられる」　を目指す

なおです。

悩みを口にするって難しくないですか？

私は悩みを口にするのが苦手です。
悩みってやっぱり負のエネルギーだから
良い空気間にはならないし
相手にもその気持ちを体験させてしまうようで
なかなか言えませんでした。

大学生のころのお話です。
私は看護大学に進学していて
自己主張の強い人たちの中に囲まれて
なんだか居場所がないし
実習では先生に怒られて
そんなつもりでやってないけどって
悲しくなって

高校時代の友達と会っても
みんなサークル活動で
あーだこーだ楽しくやっていて
その中悩んでいる自分はそんな悩みを話せる空気感でもなく。

看護師という道が自分に正しいのか
大学をやめようか
一人でずっと悩んでいました。

大学の他の人たちも、私と同じ条件で
厳しい中頑張っているのに
私だけこんなにクヨクヨ弱音ばかり吐いていて
そんな自分も情けなくて
大学の仲間にも相談できず
悩み続けていました。
そんな相談できるような仲間もいなかったのです。

人生の中で苦しかったNo1といってもいい時代です。

人に相談できない
一人で自分を責め続ける
こんなにもツライことってないんだなと思いました。

人は分かってもらいたい生き物

私は一人で悩んで悩んで
ある時、感情が消えました。

イタリア料理店でホールのアルバイトをしていました。
個人経営の小さなお店です。

ある日の夜
お客さんの元に水を持って行ったとき
なんと、お水をぶちまけてしまいました。
もちろんすぐ謝りました。
でも、私の感情がまるで動かなかったのです。
申し訳ない気持ちも感じない
いつもなら、自分を責めて責めて
自責の念がこれでもかってくらい襲ってくるのに
なんにも思いませんでした。
裏でマスターにすいませんと謝るものの
なにも感情が湧きません。

それを見たマスターは
私を責めることもなく
「大丈夫？」「疲れてるのかな、先に帰っていいよ」
とそれだけ言って帰してくれました。

一人になっても涙すらでません。
あ、おかしいって思いました。
多分表情もなかったのだと思います。
だからマスターは大丈夫？と心配してくれたのでしょう。
悩んで悩んで
追い込まれると
感情が無くなるんだということを知りました。

会ったこともない人の一言で救われた

そんなこんなで
私は見ず知らず人の一言で救われるのです。

私の母が多分何かに悩んでいたのでしょう
見える系の占い師さんの所に行ってくると言い
占いをしに行きました。

母が帰ってきて私に言いました。
「あんたのことを一番心配していたよ」
「大学辞めかねないくらい悩んでいるみたい。看護師は合っているからもう少し頑張ったほうがいい。かならずいい看護師さんになる」
って言ってたよ。
と言われたのです。

私はそう言われて
涙止めることに必死になりました。
そして一人部屋に行って
大粒の涙がこぼれました。

会ったこともないのに
名前も知らないのに
占い師さんに言われたその一言で
自分の悩みを分かってくれるひとがいる
という安心感があったのです。

会ったこともない占い師さんに言われた
たったその一言で心が救われた瞬間でした。

心にあった重しが無くなったのを感じました。

一人で抱えるってしんどいです。
私は一人で悩みは抱えられないという事を経験しました。

極限まで行くと
感情が無くなることも経験しました。

でも、悩みを口にするのは難しいです。
誰かに聞いてもらうこと自体、難しく感じます。

その悩みが大きい小さいあるとしても
悩みすぎるとどんどんこんがらがってきて
時間が経てば経つほど、自分の手には負えなくなります。

何を解決すればいいのかさえ分からなくなってきます。
一言でこれが悩みですと言葉でまとめることもできなくなる。

分かってくれる人
そんな人が一人いるだけで
心が救われるのです。

私のように会ったこともない
聞いたこともない人のたった一言で
救われることもあります。

一人で悩み続ける苦しさを知っています。

話を聞いてくれる人がいる
それだけで安心するのです。

もし、
・何か話を聞いてほしい
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・話を聞いて思ったことを言ってほしい
・ひまな人
・なおと何でもいいから話してみたい

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