【ひざの痛み】なぜ、ひざがグラつく感じがするのか
こんにちは、柔道整復師・整体師のやまだです。
この記事は、一般の方向けの説明用に、自分の頭の中を整理したメモのようなものです。
【テーマ】
ひざのが痛いときにぐらつく感じがする点について
【問題点】
ひざが痛くて体重をかけるとぐらつくかんじがする
何故か知りたい
◆ 何故、ひざがぐらつくのか
ひざが痛くてぐらつくのは以下の理由が考えられる
・靭帯が切れている
・半月板が切れている
・痛みでうまく力が入れられない
ぐらつく理由は一つではない
・靭帯が切れている
靭帯の役割
→ 骨と骨をつなで、関節がぐらつかないようにしている
→ 切れたらぐらつく
－－－－－
どうやったらわかるか
・MRI
・靭帯を調べるテスト
・痛みの場所
－－－－－
・半月板が切れている
半月板の役割
→ 関節がうまくはまるようにしている
→ 切れたらうまくはまらない
→ ぐらつく
－－－－－
どうやったらわかるか
・MRI
・半月板を調べるテスト
・痛みの場所
－－－－－
・痛みでうまく力が入らない
筋肉の役割
→ 関節を安定させている
→ 痛みで筋肉に力が入りにくくなる
→ ぐらつく
－－－－－
どうやったらわかるか
・力を入れてみる
－－－－－
以上のことが考えられる
◆ ぐらつく時の対処法
対処法を考えてみる
◇ 靭帯が切れている
・サポーター
・松葉杖
・手術
軽い場合はサポーターでも可能だが、完全に切れている場合は手術が必要
◇ 半月板が切れている
・サポーター
・松葉杖
・手術
半月板が切れると膝の軟骨に掛かる負荷が大きくなり変形の原因にもなるので、グラつきがひどい場合は手術を検討
◇ 痛みでうまく力が入れられない
・痛みの改善
痛みがぐらつきの原因なので、痛みを改善するのが重要
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痛みの原因
・関節の炎症
・骨折
・靭帯損傷
・半月板損傷
・関節リウマチ
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上記などが考えられる
まずは、痛みの原因を特定する必要あり
【まとめ】
ぐらつく原因はいくつかある
原因に応じて正しい対処が必要
この記事は、一般の方向けの説明用に、自分の頭の中を整理したメモのようなものです。