物理的距離は心理的距離

こんにちは。

M.Y. trainingです。

今回も筑波大学蹴球部でコーチをしていた時に学んだことです。

物理的距離は心理的距離

「遠距離恋愛はきつい」というのはこのことも関係しているかもしれません。チームとして活動するときや一体感を強調したい時は、この言葉を意識することか効果的かもしれません。練習前や試合前に短時間のミーティングをする時がありますよね。この時に綺麗な円になる、等間隔に整列する・・・結果的にみんなの距離が遠くなってしまうことよくありますよね。それが大事な時もあるかもしれませんが、一体感を強調するなら監督の周りに集まって小さくなって話をすることが効果的になります。

集合した時に選手間の距離がどの程度なのかを観察することで心理的距離を把握することもできるかもしれませんね。チームビルディングやASEを実施すると、心理的距離も物理的距離も近くなるのかもしれません。（実証したわけではありません）

ただ、注意が必要なのは、今はコロナの感染予防が重要で密になることは避けなければならないということです。ぎゅーぎゅーに集まってミーティングするのはNGです。物理的距離は心理的距離ということで密集するのは今はやめてください！！！！！

＊＊＊まとめ＊＊＊

みんなで集まれない分、いつもより心理的距離が離れてしまうということも考慮することが必要かもしれませんね。コーチの働きかけや、選手同士のつながりが感じられるトレーニングをやってみても良いかもしれませんね。

＊＊＊おわり＊＊＊