マイソール通信vol.7 by Iha
こんにちは。いいはです
今回は、マイソールでするヨガの練習について話したいと思います。
SYCシャラで練習するヨガは、日本で練習している時よりも気持ちよく、終わった後に達成感と睡眠欲があります。
これらのように感じる大きな理由は、日本で練習する時よりも、早い時間に起きて、沢山の人とシャラの中で練習しているからだと私は思っています🤔
朝早い時間に練習（4時40分頃）していると、日本で練習している時間（7時30分頃）よりも体が開いて、日の出を感じながら気持ちよくエネルギッシュに練習できます。さらに、100人ほどの人達と練習しているので、沢山の人のエネルギーを感じられて、いつもより全力でヨガを練習することができます。だからこそ、睡眠欲が家に帰った時に襲ってきます😈
ですが、練習後の達成感は、何事にもかえがたく、このためにマイソールに来たんだぁ...と思うほど気持ち良いものです。
そんなけ毎朝の練習は全力です。
そして今日、なんと今シーズン2回目、キノ様に2ndシリーズのポーズをもらうことができました！👏🏻
これからもっと練習を頑張りたいと思っています！ヨガを練習しているみなさんも、引き続き頑張っていきましょう☆見てくれてありがとうございました。また次回お会いしましょう🫡さよなら〜。
Iha.
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今シーズン、SYCシャラでアシスタントしていただいてる先生Kino Macgregorの Instagram