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初めての『Spa LaQua』

〒112-0003 東京都文京区春日1丁目1-1
最寄り駅は後楽園・水道橋・春日、それぞれ5分ほど
入館料:¥3,230/土日祝特定日:+¥660

サウナに興味がない方でも温泉やお風呂に入りに行ったり存在自体は知っている、都内で多分1番有名じゃないかな?と思う温浴施設、Spa LaQuaさん。  

なぜか今まで行ったことがなくてようやく行ってきました!
先日のサウナを愛でたいに出てたのもあるんですが、フィンランドサウナめっちゃ入りたかった!

女性側はサウナが3つ。
1番大きい中高温サウナ「シュテフィ」
ミストサウナ「テルマーレ」
フィンランドサウナ「ヤルヴィ」
それぞれ入ってみました。

中高温サウナ「シュテフィ」

まずはこちらから。

シュテフィ

とにかく広くてびっくり。
でもここが、ぎゅうぎゅうではないにしろ人でいっぱいになるんだからすごい。
室温80°なのでとても過ごしやすいです。
最下段は割と温度低めのはずなんですが、いい感じに汗かけたなぁ。ストーブがそんなに大きくないのにちゃんと暖かいのがまたすごい。ストーンのおかげですかね。
1番上の小さいスペースも入れると4段。
今はアウフグースはやっていなくてアロマロウリュのみでした。

ミストサウナ「テルマーレ」

ミストサウナは時間調整でちょっとだけ。
個人的にどう楽しめばいいか分からなくて、入っても直ぐに出てしまうんですよね…

フィンランドサウナ「ヤルヴィ」

3つの中で1番好きだったのはこちら。
露天エリアにあります。

ヤルヴィ

フィンランドサウナでセルフロウリュができるのが珍しい。ストーブは1階なのでロウリュするのが少し手間ではありますが…まぁそれも醍醐味でしょうか。
セルフロウリュはできるものの室温が70°とちょっと低め。もう少し高い方が気持ちいいだろうとは思うのだけど…ロウリュしないと汗がかきずらい感じはあるかな。少量でいいからロウリュ回数多めの方が気持ちよく汗かけそう。
少し暗めな室内なのも良かったし、私がTVのないサウナが好みなので、そう言う意味でもとても良かった。

ミストサウナ以外はほとんど1回12分。
どのサウナもそこまで高温ではないので、ゆっくり蒸されました。もう少し入っても良さそうなくらいだったかも。

水風呂

中高温サウナを出てすぐのところに給水場所と共にあります。
この日の水風呂は20°
とってもちょうど良かったー、サウナも熱すぎないですしね。

休憩スペース

中高温サウナの反対側が露天エリアになっていて、その露天エリアに椅子が3脚、ベンチが1つ。
露天エリアに入る手前の浴室内に椅子が2~3脚、ベンチが3つ。なかなか充実の休憩スペース。外気浴できるのはホントに良いですね。
今回は全て露天エリアで外気浴しました。気持ち良かった。

欲を言えば、給水機が浴室入口と中高温サウナのところにしかないので、露天エリアにもあるといいなと言うのと、フィンランドサウナと水風呂までの距離が遠いのが…というとこでしょうか。
フィンランドサウナ出てすぐにお水のシャワーがあるので、それをどうぞということなんだと思うのだけど…今の季節はいいけれど夏場は水風呂に入りたくなりそうな気がする。水風呂入るとなると休憩エリアと往復かぁ…とは思っちゃう。結構距離ある気がします。

全体的に見ると、お風呂もサウナの種類も多いし、リラクゼーションや休憩場所やお食事も豊富で、色んな方が楽しめるようにできているとっても素敵な施設でした!1日楽しめちゃいますね。

是非また来たいです。
ありがとうございました。

#サウナ #サ活 #サウナレポート #サウナイキタイ

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