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ryokan1123
朝の時間を利用したい
朝のシンとした空気感がそうさせるのかもしれない。
学校行くのやだなとか、会社行くのやだな。っていう日がある。そういう時は無理せず気持ちに従いつつ、そうだよね面倒だよねと思いながら、より丁寧に準備する。
その日がうまくいこうがうまくいかなかろうが、生きていればまた明日は巡ってくる。
嫌であればまた明日からやり直せばいい。
一日一日進んでいるので、後退して反省する時間はその日だけでいい。
朝は目標をたてやすい。
夜更かししないで寝ると、頭がスッキリしているから。
朝飲んだ紅茶の影響もあるかもしれないけど。
スッキリとした朝に目標をたてよう。
こんな時はなんでも目標が叶う気がする。
そのために少し時間を取って自分なりにちょこっと変えたいなと思うことに時間を使う。
目標がsnsだとダラダラ見てしまうので、できればメディアから離れた目標を設定する方がいい。
朝の気持ちいい時間を幸せ時間に変えられたら一日気持ち良く過ごせるかも