こんな時は休んじゃえ！

誰でも、
今の自分に満足できなくて、
よりよく生きたい、
変わりたい、と願っています。

模索しながら、どんどんドツボにはまって
抜け出せなくて、苦しんでいませんか？

いつでもいつからでも人は変われる。
自分軸を取り戻そう。

頑張る人を応援したい、青山　沙央です。



なんだか心が晴れなくて、
自分は、一体何してるんだろうって
思う瞬間、
誰でもありますよね。



なんだか、心が晴れなくて、
頭もぼんやりして、
体もだるくて、
何にもヤル気がでない。



だけど、目の前には、
やることてんこ盛りで。



気持ちばかり焦るけど、
体も心もついていかない。



そんな時、誰でもあります。



かくいうワタシも
ときどきそんな風になります。



それは、もう、休めってサイン。



全てほっぽって、
だらだらしちゃう自分を
許しちゃおう。



できないのに、
ムチ打ってやっても、
思ったほど成果が出ない。　
　


だから、思い切り、だらだらしちゃう。
そんな自分を受け止めちゃう。

　

もう、今日はお休みって決めちゃう。



エネルギー充填したら、
また走り出せばいいんだから。



メンテナンスも必要だよ。

今日があなたにとって
素敵な1日となりますように。

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