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みゃおの【こころ日記】

腸の難病と精神疾患をもつ、みゃおの日々の暮らしを書いた日記です。 こころ模様は、天気のようなもの🐑 良くなったり、悪くなったり。プラスもマイナスもすべて自分。 受け入れるには時…
このマガジンでは、みゃおの日々の暮らしを発信しています。 基本隔日更新。気分がノったら毎日更新。
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#ぬいぐるみ好きと繋がりたい

2024/5/22 我が家に白いボリスがやってきた!!!

五月二十二日(水)   朝からとても暑い。 日差しがきつくて、窓際のパソコンテーブルに座る…

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2024/5/20 精神科受診/ソースカツ丼

五月二十日(月)   今日はメンタルクリニック受診日。朝からどんより薄曇り。 イヤ~な気…

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2024/5/14 B型作業所はしんどいよ/リボンが2つ編めた🎀

五月十四日(火)   朝、B型作業所に連絡する前に相談支援員さんに電話。 出られなかったの…

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2024/5/13 おうち映画館/メンクリ受診

五月十三日(月)   今日はメンクリの日。朝から強い雨が降っている。 バスで行くことになっ…

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2024/5/12 付け襟を作ったはずが、マントになる

五月十二日(日)   八時起床。寝過ごした! 慌てて準備。別に寝坊したとて、特別な用事はな…

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2024/5/11 自分の本音に気づく2つの方法

五月十一日(土)   朝起きたら布団を蹴飛ばしていた。七時起床。 身支度を整え、コンビニへ…

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2024/5/10 久々の欠勤/休むのが下手

五月十日(金)   昨日の寒暖差にやられた、朝から頭が痛い。 体も重く、何をするにも時間がかかる。 朝食は米をキムチと昆布をのりで包んでパクっと食べておしまい。 今日はB型作業所に行けそうにないので、家でおとなしくすることにした。 午前中は、寝転がって読書をした。

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2024/5/9 寝坊/マスクしろ問題

五月九日(木)   寝坊した。起きたら七時五十分。 慌てて洗顔、歯磨きをして朝ごはん。 夫は…

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2024/5/8 レモンチーズケーキ/セリアの手芸グッズ

五月八日(水)   今日は少し遅めの七時に起床。 寝ぐせがすごい。メデゥーサのようになって…

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2024/5/7 映画鑑賞/B型作業所で体調不良

五月七日(火)   朝、アラームが鳴る前に起きた。 六時半。Wordに書いた文章をnote…

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2024/5/7 GW最終日/何も起こらない日常

※今日の日記はとても短いです。明日からもとに戻ります※ 五月六日(月)   今日から夫は仕…

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2024/5/5 ぬいぐるみ愛/ゆるふわカルテ/薬を飲み忘れる

五月五日(日)   昨晩から続くぬいぐるみ愛がすごい。 朝、Amazonで「ぬいぐるみ 小…

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2024/5/4 イライラ飲み会

五月四日(土)   六時半起床。今日はYouTube用のvlogを撮ろうと朝からバタバタ。…

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2024/5/3 そば飯/今日も恐竜がかわいい/苺ケーキ🍓

五月三日(金)   昨日の登山の疲れが、強烈な痛みと化けて足にキテいる。 足がめちゃめちゃ筋肉痛で痛い。 頂上に向かう時はお尻や太ももの筋肉を使うし、下山の時は階段が急で膝周りの筋肉を酷使する。 結果、下半身全部痛い結果に……。 思ったよりキツイ。

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