自宅でサウナ感を得るには。
今日から、コロナ禍最近のサウナスポットの
アゴーラ山の上ホテルは、3日間の休肝日➡️休館日。
もう、明らかに人が多いふくの湯も行けないし、
完全にサウナ難民と化します。
そんな今日、まっすぐ帰宅した訳ですが
ロケットニュースのこんな記事を拝見しました。
かなり、良いみたいですが
流石に1人暮らしではないし、うちは節約の為に
基本半身浴程度しか湯を張らないので
物理的にも難しいところです。
そこで、行っているのが温冷交代浴。
昔から、親父に教わっていました
少し汗ばむぐらいに湯船に浸かったら
冷たいシャワーを浴びて、繰り返します。
これだけでも十分に発汗出来て、
サウナ気分までとは言いませんが、かなりスッキリします。
そこで、さらにサウナ気分を助長してくれるのが
これです。
ヘアトニックです。
昔から、良く温浴施設で目にするヘアトニック＆ヘアリキッド。
この歳になってもヘアリキッドに関しましては、未だ用途は良く分かりませんが
ヘアトニックは、とにかく気持ちいいし
何故かサウナに行った気分にもなれます
今まで、柳屋を使っておりましたが
そろそろ切れそうなので
ウェルビーに置いてあるルシードを買ってみました。
こちらも、スースーして気持ちいいです。
後、僕は昔からハッカ油が好きで
部屋にも、事務所にも常備しております。
虫除けや、お風呂に入れたり
飲み物に少し入れてみたりが一般的ですが
僕は、これを直接地肌にすり込みます。
基本、肩こりと偏頭痛が酷い僕は
首筋から肩にかけてすり込みます。
偏頭痛が酷い時は、こめかみや耳たぶにすり込むと
随分スッキリします。
二日酔いや眠気防止にも、てきめん威力を発揮します
目の周りに塗ると、もう大変です
そして、これをお風呂上がりに頭皮にすり込めば
ヘアトニックの何倍ものスースー感を味わえます。
※肌が弱い方は、くれぐれもご注意ください
話はずれましたが、もっと色んなヘアトニックを試したいので
各社、容量が少ないボトルを出して欲しいですね。
ミゾラー