夏が来る〜その前に！女性のみなさん○○○チェック！！

更年期時代って
閉経の前後5年計10年！！
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人生100年時代の折り返し！
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その10年を
つらい、でも仕方ない
ガマンで過ごすか
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いやいや更年期は
英語では、
change of life
チェンジオブライフ
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そう人生の変革期！
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どう過ごすかとても大切♥️
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ぜひぜひ自分大切に
第2の人生元気に心地よく
過ごせるために
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更年期から人生を変えるヒント
参考にしてくださいね💕︎
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福岡も梅雨入りしました！
これから全国梅雨シーズン☔️
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梅雨が明けると
そう
真夏がやってきますよ〜！
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薄着になって
素足になって
サンダルはいて
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海やプール！
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⁡ちょっと待って〜
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その前に今すぐ
かかとを
チェックしてくださーい😊
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実は女性はかかとのケア
大事なんですよ💕
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かかとは生殖器のツボ
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かかとが荒れてる時
もしかして、
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冷え
生理痛がある
不妊治療中
女性特有の病気がある
女性ホルモンのバランス
乱れている！
⁡などなどがあるかも😱
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かかとは、生殖器や性機能に関わる

ホルモンバランスを整える『腎』の経路が走っています。

リフレクソロジーでも生殖器の反射区です。

かかとって重要なからだの一部！！

注目です！

一年中かかとケアは
して欲しいのですが、
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素足になる機会がおおい
夏！
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ぜひ注目してケアしてくださいね😘
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⁡夏を楽しみましょう🥰

今日も最後まで読んでいただいてありがとうございました＾＾
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助産師　伊藤佳依利