男性も女性ホルモン出ているってほんと？！

先日のブログでお伝えした
現在100ひチャレンジで
スタエフ投稿をやっていますが
そのなかで

『男性更年期』のお話をしている日がありますが
皆さんが興味を持っていただいたお話で

男性は男性ホルモン（テストステロン）が減ることによって
更年期の不調が出てきます。

でも男性は男性ホルモンだけでなく
女性ホルモンも出しているんです！！

このお話にえ〜という方多いんです

もちろん逆で
女性も男性ホルモン分泌していますよ❤️

男性ホルモンはほぼ９５％くらいは
精巣から分泌されます
残りは副腎から。

この分泌される男性ホルモンの少量が
女性ホルモン（エストロゲン）になるんです❤️

余談ですが
男性ホルモン（テストステロン）の原材料は
コレステロールなんですよ！！

なので女性ももちろんですが
野菜だけでダイエット
などはダメダメですよ。

卵や質の良い油を取ること
大事ですね(^_−)−☆

今は自分の男性ホルモン量を自yたくで唾液で測れるキットも
購入できます。

もちろん男性の更年期の不調の時には
泌尿器科で血液検査など行いますよ！

自分の体を知ること、大事にすること大切ですね

秋の学びも
五感をフル活用してもらいながら連日開催中です！

日程の可能な限り開催していますので
「次まで待つの、いつになるんだろう」と
思っていた方は、ご連絡くださいね(^_−)−☆

これもタイミングなので！！

11月のリクエスト１Day講座は
「女性のからだ基本の「き」１Day講座」
https://resast.jp/inquiry/89500

他
幸年期のトリセツ１Day講座
https://resast.jp/inquiry/122169

おちんちんケア１Day講座（小学生編）
https://resast.jp/inquiry/123349

アドレッセンス講座 （小学生女子のフェムケアから始める 思春期性教育）
https://resast.jp/inquiry/92820

フェミニンケア講座各種
おちんちんケア（赤ちゃん編）他講座も
気になる講座あればお声掛けくださいね！

とにかく講座は楽しいですよ(^_−)−☆

秋は学びの秋！
ぜひお会いできるのを楽しみにしています＾＾

講座はマンツーマンになるので
人数に限りがありますが、順次ご案内しますので
お待たせすることもありますが
楽しみにお待ちくださいね❤️

サロンさん、企業さん、お友達同士
教室運営の受講生さんたち
などグループでの講座をご希望の方は
個別でご連絡くださいね(^_−)−☆

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今日も最後まで読んでいただいてありがとうございました＾＾

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