ダウン

昨日は、午前中レッスンの後に、恵比寿のスタジオに引きこもって溜まっている事務仕事をして、夕方、代々木のスタジオに移動している最中、ふらつくなぁと思ったら、案の定、ダウンしてしまいました。

今日は、恵比寿でダルクローズ・リトミック for Kidsクラス(年少・年中・年長)のレッスンの日ですが、鈴木顕子先生にお任せして、私はお休みさせて頂いています。

(鈴木顕子先生の for Kids クラスnoteが更新されました！↓)

Creo BOXと補助金のことに時間が取られすぎていて、ジャックと音楽の木の新年度の準備と１月の会計の締めが進んでいません。

今日は自宅で、体調を整える必殺技、１日断食をしながら、ゆっくりと溜まっている仕事を片付けていきます。

思えば、週に１日断食している年は、ほとんど体調を崩すことがなかったなぁ。

田中素子