暮らしを整えたい

おはようございます。

最近ちゃんと睡眠がとれていない。
夜は寝落ちするか寝られないか。
朝は起きれない。仕事中はずっと眠い。

食事はコンビニメインになっている。
朝は食べない、昼も食べたり食べなかったり。

部屋は(もちろん)汚い。服が散乱し、飲みかけのペットボトルが床においてある。シンクには洗われてない皿が溜まっている。

まずい。ひどい。
暮らしがちゃんと送れてない。

年末年始の繁忙期と同時並行の転職活動。
そこから崩れ始めて、立て直せず悪化して、今。

にしても怠惰な人間すぎて落ち込む。

どこから手をつけるべきか。

とりあえず部屋の掃除かな。

夜帰ってきたら洗濯して、掃除。
コインランドリーだな、夜だし。
皿も洗う。よし。