6月12日 月曜日　日記

朝6時30分　起床　コーヒー
少し寝坊。夜、蒸し暑かったので、エアコンをつけたが、そのせいで、喉が痛い。
体調悪し。

娘の朝ご飯の用意をする
昨夜のミートスパゲティーに、リンゴを用意。
なぜか、朝から機嫌が良い娘。
私は、リンゴとバナナと控えめな昼食。

鴨川へ、散歩。

その後、昼飯を食べる。
五穀米、納豆にネギの刻んだもの、ラーメンにわかめとチンゲンサイ、えのき、キャベツを入れて食べる。

夕飯　五穀米、シチュー、トマト、ブロッコリー茹でたもの、ニラの醤油漬け
札幌ビール、1本

月曜日、野球は休み
明日からのマツダスタジアムが楽しみだ

終日、誰とも出会わず、社会不適合者の一日を全うした良き一日

応援、よろしくお願い致します