ランニング日記

2023年9月3日 18:42

【ランニング日記】日本シリーズの眠気と戦いながら、走る【10/24（月）〜10/28(金)】

10/24（月）

ねむい。とにかくねむい。自業自得といえばそうかもしれないけれどもいやでも私がそうしようと思ったわけではなくとにかくなんだ、今年も日本シリーズ（の試合時間）が、長い。

昨日は5時間の死闘の末、引き分けていた。抽選で当たったテーブル付きのシートで、むすめはテーブルに突っ伏して最後は寝ていた。わかる。ねむい。

しかし今年もまあ本当におもしろいシリーズで、睡眠時間が確保されたところ

もっとみる

虫明麻衣（Mai Mushiake）

2023年8月26日 13:37

【ランニング日記】日本シリーズに向けて調整を開始する。【10/17(月)〜10/21(金)】

10/17(月)

今日から息子は修学旅行。朝からお弁当を作らねばならぬ。と、いうわけで5時起きです。この季節、5時はまだ暗い。ところが物音をききつけたねこたちが、寝室のドアの前でスタンバイしており、ドアをあけた瞬間みゃーみゃー鳴き始める。朝５時からよくそんなにがつがつ食べられるよね、まあ私も食べられるけど。

ストウブのお鍋を火にかけ、ごはんを炊く。前の夜に浸水しておいて、朝は火にかけるだけの状

もっとみる

虫明麻衣（Mai Mushiake）

2023年8月25日 12:47

【ランニング日記】CSと、筋トレと、息子の話と。【10/11(火)〜10/14(金)】

10/11（火）

昨日は休日なので外は走らなかったのだけれど、ジムでマッチョのトレーナーがおすすめしてくれた有酸素マシーンで40分ほど汗を流した。えらい、とてもえらい。

で、とてもえらかったので私はすっかりと忘れていた。そもそも週末は三連休であり、三日外を走らないとまた足にかゆみが出ることを。もうここのところ、週の始めはいつもこれとの戦いである。なんせ、9月と10月は三連休が多い。（いや、それ

もっとみる

虫明麻衣（Mai Mushiake）

2022年7月14日 17:10

【ランニング日記】雨のランニング、nikeシューズの意外な進化、タキマキのYouTube 【5/30(月)〜6/3(金)】

5/30（月）

金〜土はディズニー2days、日曜日は戸田へヤクルトの試合を見に。というわけで、いまだかつてなくへとへとの週末であった。家にいなかったのに家がとっちらかっている。まあ、致し方ない。

かつてなくへとへとの週末だったので、昨日は久々に23時前に寝た。するとどうしたことでしょう。今日は5時前に目がさめた。ねこたちのカリカリマシーンからカリカリが出る前である。

「もうちょっと早起きし

もっとみる

虫明麻衣（Mai Mushiake）

2022年6月1日 17:58

【ランニング日記】プライドを捨てること、限界を超えること、体重計に乗らないこと。　【3/14（月）〜3/18(金)】

3/14（月）

昨日は快晴の神宮でビールを飲み、息子と並んでちょっと久々にゆっくり話をし、（ヤクルトは負け）、夕方銭湯へ行ってサウナでととのい（外気浴が寒すぎずとても良い季節になった）、早めにベッドに入り、しっかり寝た。週に一度でいいからこういう、THE☆休日、な日を過ごすことができると、なんだか良いものだ。

そして日常にまたこうして野球が入ってきてくれるのがうれしい。いや、忙しいのだけれど（

もっとみる

虫明麻衣（Mai Mushiake）

2022年4月26日 15:34

【ランニング日記】電通の彼女と、家事のタスクと、桜の強さと【4/11(月)〜4/15(金)】

4/11（月）

いよいよ、まったくもって自分のやることが回らなくなってきた。定期的にこの時期がやってくる気がするのだけれど、まあ焦っても仕方ない。と、コーヒーを飲んだりレコードを聴いたり野球を見たりしている。…場合ではたぶんない。todoリストがとんでもないことになっている。もうひとり自分がほしい。いや、もうひとりこのへなちょこな自分がいたところで事態はなにも好転しないので、もうひとりの超優秀な

もっとみる

虫明麻衣（Mai Mushiake）

2022年4月20日 11:17

【ランニング日記】桜は儚いようでいて、なにかを讃えるように　【4/5(火)〜4/8（金）】

4/5(火)

一昨日〜昨日は急遽、箱根に一泊。一応ランウェアは持っていったけれど、ものすごい雨で走らず。まあ、えらいがっつり飲んでがっつり寝たので、どちらにしてもきっと走れなかったであろう。

なので今日はちょっと久しぶりにしっかり走り、しっかり筋トレをする。明日から子どもたちは新学期なので、また早起きせなばならない。なので、今朝から早起き…と、思いつつまたゆっくり起きる。子どもたちも思いっきり

もっとみる

虫明麻衣（Mai Mushiake）

2022年4月12日 12:05

【ランニング日記】桜を見ながら京都を走る　【3/28(月)〜4/1(金)】

3/28（月）

子どもたちは春休み。休みになったとたん、朝はゆっくり寝るようになるのがおもしろい。体内時計ってすごい。

私もそれにつられて寝坊をし、いつもより一時間ほど遅く、外に出る。日はすっかり昇り、寒さはまったく感じない。

走っているとあっというまに暑くなり、ジャケットを脱いで半袖になる。いつもの道は、桜が咲き始めている。先週は中盤から京都と大阪へ行っていたので、この道を走るのは少し久々

もっとみる

虫明麻衣（Mai Mushiake）

2022年4月4日 10:10

【ランニング日記】高校の、ゆるやかにつながる空気感は今も私の理想だ【3/22(火)〜3/25(金)】

3/22（火）

週末はキャンプ。東京はあたたかくなってきたわけですが、わざわざ寒い西湖まで出かけて冬キャンプ。初めてのキャンプ場だったけど湖近くてなによりお風呂があってとてもよかった…！キャンプ場にお風呂なんてぜいたくな、みたいにちょっと思ったわけだけれども（どういう感情なんだそれは）、いや…キャンプ場にお風呂…めっちゃ良い…！！！！冬キャンプにお風呂つきのキャンプ。また新しい楽しみを知ってしま

もっとみる

虫明麻衣（Mai Mushiake）

2022年3月16日 21:28

【ランニング日記】運動が「不得意」でも「苦手」と思わないこと　【3/7(月)〜3/11(金)】

3/7（月）

昨日はむすめと二人でおでかけ。むすめの髪を切りにいき（ボブ、かわいい）、六本木ヒルズのダルマットでいちごのパスタを食べる。このダルマットの季節のフルーツのパスタ、ほんっとにおいしい。デザートじゃなくてちゃんとお食事になるところがすごい。もう今すぐ食べたい。

で、ダルマットはスパークリングワインのフリーフローがありまして、当然それをつけまして、おもいっきり、酔った。久々に、酔った。

もっとみる

虫明麻衣（Mai Mushiake）

2022年3月9日 16:42

【ランニング日記】「あれもこれもできていない病」にかかりそうになるけれど【2/28(月）〜3/4(金)と、6(日)のおまけ】

2/28（月）

昨日は朝からワークマンでキャンプ服を買い込み、お昼は回転寿司で飲み放題（私だけ）をし、午後から夜までスーパー銭湯でひたすらだらだらと過ごした。最高の日曜日であった。ヤクルトは負けたけど。

7回くらいサウナも入ってもうとろとろに泥のように眠ったけれど、朝はまだ、眠い。まあ、よく飲んだ日は眠りが浅くなるので仕方ない。「ああ。全身が走りたくないって言ってるよ。」と、廊下で倒れ込んでい

もっとみる

虫明麻衣（Mai Mushiake）

2022年3月1日 15:33

【ランニング日記】ランニング、筋トレ、そして時々英会話【2/21（月)〜2/25（金)】

2/21（月）

昨日は久々の久々に、一日まるっとオフ。９時間ぶっとおしで寝て、息子の定期を更新しにいったり無印の冷凍おにぎりを買いにいったり灯油を買いにいったりと所要をすませ、お昼はせり鍋を作って食べ、午後は息子と夫はサッカーへでかけ、むすめは児童館へ遊びにいったので一人でヤクルトの練習試合の配信を見て（負けた）、夜はみんなで銭湯へ。良き休日であった。

２月はおじいちゃんのこともあってとにかく

もっとみる

虫明麻衣（Mai Mushiake）

2022年2月21日 15:36

【ランニング日記】おじいちゃんがいない世界を、おじいちゃんみたいになりたくて走る　【2/14（月)〜2/18(金)】

2/14（月）

おじいちゃんが亡くなり、京都に帰っている。実家はバタバタしているので、今日はホテルステイ。

先週金曜日は休日で走れなかったので、今日は走っておきたい。と、東山七条にある母校（高校）まで走ることにする。

私にとっての京都というのは誰がなんと言おうとこの景色なんである。

…ってことを言いたいがためだけに、西洞院のホテルからここまで走ったのだけれど、いつのまにか高校の隣にはフォー

もっとみる

虫明麻衣（Mai Mushiake）

2022年2月21日 11:43

【ランニング日記】「慣れ」が成長を拒むことも、ある。【2/7（月）〜2/10(木)】

2/7（月）

昨日の夜、沖縄から東京に戻って来た。

片付けは明日にしよう…と、そのままにしていたスーツケースが転がっている。

しかし今日はお昼から撮影。スーツケースは夕方以降の私に任せることとしよう。

まだまだ移動の疲れが残っている上に、東京は、寒い。まったく走る気にはならないけれど、まあこれが現実なのだと言い聞かせるために、なんとか外に出ることにする。

今朝はゆっくり寝たので、今日は軽

もっとみる

フォローしませんか？

#エッセイ

【ランニング日記】日本シリーズの眠気と戦いながら、走る【10/24（月）〜10/28(金)】

【ランニング日記】日本シリーズに向けて調整を開始する。【10/17(月)〜10/21(金)】

【ランニング日記】CSと、筋トレと、息子の話と。【10/11(火)〜10/14(金)】

【ランニング日記】雨のランニング、nikeシューズの意外な進化、タキマキのYouTube 【5/30(月)〜6/3(金)】

【ランニング日記】プライドを捨てること、限界を超えること、体重計に乗らないこと。　【3/14（月）〜3/18(金)】

【ランニング日記】電通の彼女と、家事のタスクと、桜の強さと【4/11(月)〜4/15(金)】

【ランニング日記】桜は儚いようでいて、なにかを讃えるように　【4/5(火)〜4/8（金）】

【ランニング日記】桜を見ながら京都を走る　【3/28(月)〜4/1(金)】

【ランニング日記】高校の、ゆるやかにつながる空気感は今も私の理想だ【3/22(火)〜3/25(金)】

【ランニング日記】運動が「不得意」でも「苦手」と思わないこと　【3/7(月)〜3/11(金)】

【ランニング日記】「あれもこれもできていない病」にかかりそうになるけれど【2/28(月）〜3/4(金)と、6(日)のおまけ】

【ランニング日記】ランニング、筋トレ、そして時々英会話【2/21（月)〜2/25（金)】

【ランニング日記】おじいちゃんがいない世界を、おじいちゃんみたいになりたくて走る　【2/14（月)〜2/18(金)】

【ランニング日記】「慣れ」が成長を拒むことも、ある。【2/7（月）〜2/10(木)】