月、水、金に10キロ
火、木に5キロ
週に40キロ、月に160キロを走っています。
タイムは全くもってへなちょこです。
「ランニング日記」は毎日ラン後にざっと書き、金曜日にまと…
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2021年3月の記事一覧
【ランニング日記 3/15(月)〜3/19(日)】走り始めて4年たってとうとうダンベルを買う
3/15（月）
5時半に起きるともう空が明るくなり始めている。昨日は久々に家族で神宮へ行き、そのままみんなでごはんの準備をし、あとは各々好きなことをして、22時前には寝た。でも身体がまだ外出にあまりなれていないのか、午後ずっと出かけて帰ってくると本当に体が疲れている。これで（野球）シーズンを乗り切っていけるのだろうか。
外に出た瞬間は少し寒いけれど、走っているうちにちょうどいい体感温度になってく
【ランニング日記】おにぎりを作り続けながらきんに君とラ行変格活用について考える【3/8(月)〜3/12(金)】
3/8（月）
目が覚めると、なんとなく雨の気配がする。5:30にはまだ外は暗くて、雨が降っていることに気づきづらいのだけれど、最近（あまりに走りたくないせいで）雨の気配までもちょっと察知するようになってきた。すごい。
天気予報を見ると、思いっきり、雨。の表示が出ている。すごい。
寒さに震えながらベランダに出ると、確かに小雨が降っている。
うむ。と私は思う。走れないではないか。
毎日毎日走り
