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ランニング日記

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月、水、金に10キロ 火、木に5キロ 週に40キロ、月に160キロを走っています。 タイムは全くもってへなちょこです。 「ランニング日記」は毎日ラン後にざっと書き、金曜日にまと…
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2020年12月の記事一覧

初めての皇居ランで撃沈する【ランニング日記 12/14(月)〜12/18(金)】

初めての皇居ランで撃沈する【ランニング日記 12/14(月)〜12/18(金)】

12/14(月)昨夜、京都から帰ってきて荷物を片付けていたら、寝るのが少し遅くなった。が、悲しいかな、普通に目が覚める。もう。

こどもたちも疲れているだろうと思い、ギリギリまで寝かせておきつつ準備をする。冷蔵庫を開けて、4日前に仕込んだ塩豚に「今日ゆでるからね」と声をかける。朝のテンションというのは少しおかしい。

5キロでいいんじゃないのと思いながら身体を起こし、それでもやっぱり今日も、10キ

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「暗闇を抜ける」という実感【ランニング日記 12/7(月)〜11(金)】

「暗闇を抜ける」という実感【ランニング日記 12/7(月)〜11(金)】

12/7(月)歯医者へ行って麻酔が切れず、どうにも気持ち悪いままこれを書いている。本当に歯のトラブルというのは心が折れる。もうしばらく何もしたくなる。したくなくなるけれどもやることは山のようにある。全くもう、である。健康第一。

朝起きるとやたらと寒い。ベッドから出たくない。まあ、春も夏も秋も出たくないのだけれど、私は。

あまりの寒さと外の暗さに、これはもう、もっと遅い時間に走ればいいのでは、と

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「できていないこと」に目を向けがちになる時こそ「take it easy」に【ランニング日記 11/30(月)〜12/4(金)】

「できていないこと」に目を向けがちになる時こそ「take it easy」に【ランニング日記 11/30(月)〜12/4(金)】

11/30(月)
先週記録をさぼりまくった反省を生かし、今日は外出前にちゃんと書いている。

昨夜銭湯&サウナでしっかりととのい、またもや深い眠りについたため、今朝は早めに目が覚めた。

が、歯がやたら痛い。歯というか、頬骨というか。痛み止めを飲みたくなるレベルで痛い。とりあえずロキソニンを飲み、走る。

まだ暗い中、外に出ると、先週より一層寒く、ジャケットの下は長袖にすればよかったかなと少し後悔

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