人前での演奏で「あがる」人によく見られる傾向　～　【京都・ピアノサロンオーナーのちょっと気になるミニコラム】

こんにちは。京都・出町でピアノサロンのオーナーをしております坂田です。

前回に続き、人前で演奏するときの「あがり」の問題について、私どものサロンにおける経験もふまえてお話したいと思います。

誰しも人前で演奏する際に緊張してしまうことについては、前回もお話申し上げた通りです。ですが、演奏者の「緊張」が実際のパフォーマンスに与える影響については、明らかに個人差があります。そして、とても残念なことですが、「過緊張」のあまり不本意なパフォーマンスに終わってしまうケースが少なからず存在します。

これからお話することは、そんな「過緊張」に苦しむ方々に広く見られる認知の傾向です。実は、ここを理解しないと、トレーニングの方向性が見えてこないのです。それほど重要なポイントです。