また1ヶ月近くぶりの山トレ。パートナーは職場の人との石鎚山はどうなったのだろうと思いながら、暑さに負けてサボっていた🤣来月は山旅なので…といってもゆる登山だけど、体力を少しでもつけておきたい。お腹の肉がついてきたので引き締めたい。そうしているうちに食欲の秋がやってくる笑。