「足の8020」を目指す

「歯の8020」は、「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」のスローガンだ。最近知ったのは、「足の8020」という運動。
「足の8020」は、「80歳でも20分間キビキビ歩く」を目指すのだそうだ。
「キビキビ」の定義は、毎分60メートル（メートル/分）以上とのこと。
90才老人にとっては、かなりきびしい。とりあえずは、20分ノンストップを目指そう。

宮城県登米市では、キャンペーンを開催したようだ。
期間中、1日20分以上、または1.2km歩いたら、1日当たり100円、7日間で最大700円、貧困の子どもたちに寄付されるとのこと。

「足の8020」が寄付集めに利用も（登米市）