受け容れたくないことを忘れようとするのは自己否定なんだと気づけました！満足度100点のプログラム！

コミュニケーションが苦手な私。相手から予想外の反応があると返せないことが怖くて初対面の人との会話を避けてました。

自己啓発の情報を見たりセミナーに行ったりしたことはないけれど、案内を見て興味が湧いたので受けてみました。

受けてみての一番の気づきは、自分と相手を無意識に人格否定していたこと。そして会話を避ける自分を忘れようとすることが、実は自己否定だ、ということ。苦手なところを苦手なものとして受け容れることこそが受容であることをよく理解できました。

娘に対しても以前より優しく接することができています。

「対話」や「受け容れる」ということが文章や図で整理されていることも良かったです。頭の中だけで考えてると結局流れてしまいますもんね。

これからは自分と周りの人との接し方を意識して変えてみようと思います。

このプログラムはみんなにオススメです！

特に対話のこと、受け容れることを考えたことのない方にはとても価値のあるプログラムだと思います！100点満点の満足度です！

きっとこれまで見落としていた大事な気づきが得られるはずですから。