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選手クラス 稽古内容

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無限勇進会の選手クラスの稽古内容をアップしていきます。 無限勇進会独自の理論に基づき組み立てた強化プログラムに沿って稽古を行っています。有効性を選手たちが大会結果で証明してくれて…
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2022年1月の記事一覧

1/28 選手稽古

1/28 選手稽古

日曜日はJKJO関東選抜大会です。
だからといって特別に何かをやるという事はありませんが、大会前は組手を多めにし、体力稽古を減らすという感じです。
今年初めての選抜大会、ここで代表権取れると
この後の強化メニューが組み立てやすい。
頑張れ!

☆初級クラス準備運動→シャドー1分×3

サイドステップ① 対人4歩→相手の周りを4歩で1周する。できるだけ相手の近くで、相手に触れないように。立っている人

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1/26 選手稽古

1/26 選手稽古

オミクロンが猛威を振るってますね。
道場の出入り口、裏口、窓を開放し換気をしながらの稽古。
冷たい風が道場内を抜けて行きますが、選手達は汗だくです。
しかし、私はめちゃくちゃ寒い🥶
今日も元気な選手達、日曜日はJKJO関東選抜。
頑張れ‼️

☆初級クラス準備運動→シャドー1分×3

サイドステップ① 対人4歩→相手の周りを4歩で1周する。できるだけ相手の近くで、相手に触れないように。立っている

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1/21 選手稽古

1/21 選手稽古

凄く寒い。身体を温めてから強度を上げていかないと怪我をしてしまいそう。身体が温まるまで上着着てて良いよと言っても着ない子供達。
寒く無いのか?

☆初級クラス準備運動→シャドー1分×3

サイドステップ① 対人4歩→相手の周りを4歩で1周する。できるだけ相手の近くで、相手に触れないように。立っている人はサイドに回られたら動いてる相手に正対するよう方向を変える。
サイドステップ② 対人8歩→さらに細

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1/19選手稽古

1/19選手稽古

極真全日本大会も終わり、一休みするのかなと思っていましたが、早速次へ向けて動き出す。
ジュニア選手も今月末の選抜戦へ気合いが入る。

☆初級クラス準備運動→シャドー1分×3
サイドステップ① 対人4歩→相手の周りを4歩で1周する。できるだけ相手の近くで、相手に触れないように。立っている人はサイドに回られたら動いてる相手に正対するよう方向を変える。
サイドステップ② 対人8歩→さらに細かいステップで

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1/14 選手稽古

1/14 選手稽古

https://youtu.be/nIQf3YLW9eA

いよいよ日曜日、第51回極真全日本大会です。
無差別のトーナメントで2回戦目から重量級の選手との戦いが続きます。初戦の相手も軽量級なので、いつもより速い展開の戦いになると予想しています。
念のためにおこなった事前検査もコロナ陰性となり準備万端。ジュニア選手達は30日の関東選抜に向けて調整中。

☆初級クラス準備運動→シャドー1分×3
サイ

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1/12 選手稽古

1/12 選手稽古

今週末、極真連合会の無差別の全日本大会があり、大場健吾がエントリー。
トーナメントは、厳しい山に入ったなというのが率直な感想も、本人は全然気にしてない様子。
そして、JKJOの選抜もスタートします。全日本大会へ向けての個々の長期の強化メニューも完成し、途中途中で行われる重要な大会への対策をどのように長期強化に融合させていくか悩み中です。

☆初級クラス準備運動→シャドー1分×3
サイドステップ① 

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2022年 1/7 選手稽古

2022年 1/7 選手稽古

新しい1年がスタートしました。

2022年選手達の目標              初級クラス→どんな大会でも(ワンマッチでも)良いから2〜3大会での優勝              選抜クラス→全日本大会優勝          Sクラス→一般での全日本大会、世界大会優勝  選抜クラス以上は上記の目標設定が稽古の参加条件の一つとなっています。

さぁ目標に向けて、正月休みのなまった身体を目覚めさせま

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